miércoles, 30 de noviembre de 2011

El victimismo no sirve de nada

El victimismo no sirve de nada, salvo para darte cuenta de que tienes que abandonarlo.
Cuando estás en el papel de víctima no eres consciente de ello. Son los demás los que te ven así.

Se huye de las personas que se quejan constantemente de todo, de los que nunca son responsables de lo que les sucede en la vida, sino que son los demás los culpables de sus desdichas. Pero, para mantenerse en el victimismo se necesita, al menos, otra persona (que tampoco se quiere demasiado) dispuesta a escuchar y asentir. 

Las personas que viven en lo que Tolle denomina "cuerpo dolor" no quieren cambiar ni aprender. Quieren que les des la razón, porque el grado de victimismo es proporcional al de soberbia: "Yo no cambio, porque quienes deben hacerlo son los otros”. Sólo hay una posibilidad de transformación: cuando ser víctima te hace más daño que autoanalizarte y tener la humildad de reconocer tus errores.

Tal vez se llega a esa conclusión cuando ya nadie te escucha, cuando has cansado a todos con tus resentimientos sobre el mundo, cuando les aburres porque siempre te expresas en negativo, cuando tú mismo te agotas de ser como eres.

Y entonces… quizá te encuentres a solas contigo y llegues a la conclusión de que eres fuerte y que de ti depende tu felicidad o tu infelicidad. Y, a partir de aquí, pondrás remedio y, en lugar de sucumbir, te elevarás.

martes, 29 de noviembre de 2011

La felicidad y el sentido de la vida


"¿Qué es y cómo se encuentra la Felicidad? ¿O es tan solo una ilusión?

Considero a la felicidad como un “estado de conciencia” que no debe confundirse con la exaltación de carácter temporal que tiende a desencadenarse ante buenas noticias, vivencias o logros de nuestro nivel personal. En realidad las conclusiones más serias sobre la felicidad, señalan que esta nada tiene que ver con el “tener” más o menos, ni con el grado de salud ni con el éxito profesional, o incluso con parámetros familiares. Lo que se sabe es que está relacionada con un estado “acausal”, es decir sin causa, un estado que brota de la conciencia profunda, y que puede considerarse un devenir evolutivo que los sabios y budas precedentes han señalado en sus propuestas y prácticas.

Hablando del sentido de la vida, ¿Cómo considera usted que podemos vivir una vida con sentido?

El sentido de la vida es una íntima vivencia y en consecuencia no es producto de una especial habilidad técnica de nuestra mente. Observo que el sentido de la vida brota naturalmente conforme la persona se desarrolla en la dimensión interna, es decir que brota como producto de aspectos tales como la auto observación, la atención plena, la comprensión y la presencia. Sin duda manifestaciones de la conciencia que se desarrollan conforme el ser humano hace un camino, un camino que no se recorre en los libros ni en las aulas y ni tan siquiera en las universidades que hoy abundan. Tal vez el sentido de la vida, se manifiesta de forma natural y espontanea conforme el ser humano profundiza y expande su consciencia. Sin duda, un regalo que sirve de base a todas las actividades de la vida práctica".

sábado, 26 de noviembre de 2011

Despertar es ser consciente de que te atrapaba el pensamiento

"Para algunos, el despertar surge cuando de repente se hacen conscientes de los tipos de pensamientos que suelen pensar, en especial de los pensamientos negativos persistentes con los que pueden haberse identificado toda su vida. De repente, aparece una conciencia que es consciente del pensamiento pero no forma parte de él".

(Eckhart Tolle )

miércoles, 23 de noviembre de 2011

El poder está en ti




“Cuando alcanzas suficiente paz interior y te sientes realmente positivo, es prácticamente imposible que otra persona te controle o manipule”.

lunes, 21 de noviembre de 2011

Lo que das vuelve a ti


En la máquina de café de la sala de descanso, un cliente (al que no conozco, sino que me lo he encontrado en esa zona) trata de sacar un café, pero la máquina no coge su moneda. Le veo apurado y con ganas de tomarse el cafelito, y le invito. Son sólo unos céntimos de euro.

Me da las gracias y compruebo que se retira satisfecho por la atención.

Trato de sacar otro café para mí y no me lo permite sin precio exacto. Recupero mi moneda y me encuentro, además, el importe de otro café en monedas sueltas. Pregunto si se lo ha dejado alguien, pero nadie me responde. Saco mi café y me marcho contenta con el “regalo”.

Y es que las máquinas también tienen su corazoncito… :-)
Me dirijo a mi puesto de trabajo, y el mismo cliente me pregunta cómo salir a la calle. Le indico el camino y, de propina, un poco de humor: “Ya ves -le digo- soy tu hada madrina”.

Otra sonrisa por su parte.

Cuesta tan poco hacer por los demás lo que nos gustaría que hicieran por nosotros…

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(¡Ojo! me encantaría que mi comportamiento respondiera siempre a estos parámetros… pero también tengo mi Yin :-)

domingo, 20 de noviembre de 2011

Autoayuda financiera



“Dado que tuve dos padres influyentes, yo aprendí de ambos. Tuve que reflexionar sobre los consejos de cada uno de mis papás y, al hacerlo, obtuve una valiosa percepción de mi naturaleza interior en relación al poder y efecto de los propios pensamientos en la vida de cada uno. Por ejemplo, un padre tenía el hábito de decir "no puedo afrontarlo". El otro prohibió el uso de tales palabras. El insistía en que yo dijera "¿cómo puedo afrontarlo?" La primera frase es una afirmación, mientras que la segunda es una pregunta. Una nos deja fuera de combate, mientras que la otra nos fuerza a pensar. Mi padre en-vías-de-hacerse-rico explicaría que, automáticamente, al decir "no puedo afrontarlo", nuestro cerebro cesa de trabajar. Al formular la pregunta "¿cómo puedo afrontarlo?", nuestro cerebro comienza a trabajar. El no se refería a comprar todo lo que uno quisiera. El era un fanático de la ejercitación de la mente, la computadora más poderosa del mundo. "

"Aunque ambos padres trabajaban arduamente, advertí que uno de ellos, tenía el hábito de poner su mente a dormir cuando se trataba de asuntos de dinero, y el otro, tenía el hábito de ejercitar su cerebro. El resultado a largo plazo fue que, financieramente, uno de ellos se fortaleció, mientras el otro resultó debilitado. Esto no es muy diferente de alguien que asiste a un gimnasio a ejercitarse regularmente, versus alguien que se sienta en su sofá a mirar televisión. El ejercicio físico apropiado aumenta sus chances de salud, y el ejercicio mental apropiado aumenta sus chances de riqueza. La haraganería disminuye ambas, salud y riqueza".

Mis dos papás tenían formas opuestas de pensar. Un papá pensaba que los ricos deberían pagar más en impuestos para ayudar a aquellos menos afortunados. El otro decía, "los impuestos castigan a quienes producen y premian a quienes no lo hacen".

Un papá recomendaba, "estudia mucho, así encontrarás una buena compañía en la cual trabajar". El otro recomendaba, "estudia mucho, así encontrarás una buena compañía para comprarla".

Del libro Padre Rico Padre Pobre , uno de los clásicos de «autoayuda financiera», con más de 18 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, De Robert T. Kiyosaki, Sharon L. Lechter.

viernes, 18 de noviembre de 2011

El camino Alternativo y las relaciones personales


Tras unos días sin ADSL :-), aquí os dejo un artículo que me han publicado en El Blog Alternativo, El camino Alternativo y las relaciones personales. Comienza así:

Cuando uno cambia, cambia todo lo que te rodea, unas veces se rompen relaciones, otras se transforman por completo, otras se enriquecen”.
“El camino espiritual te puede conducir, en ciertos momentos, a una soledad en la que nunca te sentirás solo. Antes, siempre estabas en compañía, pero casi nunca ibas contigo. Vuelves la vista hacia atrás y ves, difuminada, la silueta de algunos amigos que han quedado en el trayecto; otros permanecen a tu lado aún, preguntándose por qué no te reconocen y por qué tienes ese imán”.

(Concha Barbero)

¿Qué ocurre a nuestro alrededor cuando nosotros cambiamos en algún aspecto o emprendemos un camino alternativo? ¿Cómo se lo toman nuestros padres, pareja, amigos, hijos o compañeros de trabajo?. Concha Barbero, autora de “El don de vivir como uno quiere” y otras obras, reflexiona sobre las relaciones personales ante los cambios en la vida y las distintas fases por las que todos pasamos…

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sábado, 12 de noviembre de 2011

Las nuevas energías ya no pueden sustentar la consciencia de la separación


"La verdadera posesión se halla en el interior. Cuando se es uno mismo, también se puede ser uno con los demás, con la tierra, con la Tierra madre y con el universo. En cuanto se poseen todas estas cosas en el corazón, deja de ser importante poseerlas de cualquier otra forma. Termina con los conflictos de cualquier tipo.

Pero no todos están preparados para acceder a la unidad. Aquéllos que han decidido permanecer en la consciencia de la dualidad, en alineación con sus roles asignados por ellos mismos, que promueven la división y el sufrimiento, es más probable que “autodestruyan” su existencia física en la Tierra porque las nuevas energías ya no pueden sustentar la consciencia de la separación. Este acto de autodestrucción es lo que la televisión muestra cada día ante el mundo".

(Del libro Rasgar el velo de la dualidad, de Andreas Moritz).

viernes, 11 de noviembre de 2011

Comprendes, te amas y amas


En algún momento de tu vida te das cuenta de que de ti depende, y todo cobra mayor sentido.
Ya no sirven excusas, quejas, resentimientos, acusaciones ni rencores.
Has adquirido la responsabilidad sobre ti.
En ti está el secreto de la felicidad.
Si comprendes esto, es que has comenzado a amar.


miércoles, 9 de noviembre de 2011

Cuando problema y ventaja son lo mismo



A veces, en el problema está la misma solución. Se nos presenta una situación complicada que de entrada nos desagrada, pero, mientras desentrañamos el enredo, vamos descubriendo los beneficios de esa circunstancia especial, que se ha puesto a nuestro paso como una prueba de superación y maduración. Por ello, hay que elevar la mirada y ampliar el horizonte, nunca quedarse sólo en el conflicto concreto.

martes, 8 de noviembre de 2011

La vida es un espejo

"La vida me ha enseñado que la gente es amable, si yo soy amable; que las personas están tristes, si estoy triste; que todos me quieren, si yo les quiero; que todos son malos, si yo les odio; que hay caras sonrientes, si les sonrío; que hay caras amargas, si estoy amargado; que el mundo está feliz, si yo soy feliz; que la gente es enojona, si yo soy enojón; que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido.

La vida es como un espejo: Si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa. La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mí. El que quiera ser amado, que ame".

M. Gandhi

domingo, 6 de noviembre de 2011

Voto por esto


"Si hay luz en el alma, habrá belleza en la persona;
si hay belleza en la persona, habrá armonía en el hogar;
si hay armonía en el hogar, habrá orden en la nación;
si hay orden en la nación, habrá paz en el mundo".

(Proverbio chino)

jueves, 3 de noviembre de 2011

Ama todo lo que puedas


Ve más allá de la razón, hacia el amor, eso sí es seguro. Es la única seguridad.
Ama todo lo que puedas; y, cuando estés listo, todo te será revelado”.

“Mientras más amas, más rápido vibras, menos necesitas sentir que controlas algo, y no temes al cambio ni a la variedad. Experimentas todo en forma más profunda, más pausada y con mayor amor”.

"Si no estás seguro de lo que se siente al amar, ámate a ti mismo por no estarlo”.

(Thaddeus Golas en "Manual de iluminación para holgazanes")

martes, 1 de noviembre de 2011

Concurso de cuentos




Ediciones Obelisco y El jardín del libro presentan la tercera convocatoria del CONCURSO de CUENTOS DE HADAS para nuevos talentos. Podéis dar rienda suelta a vuestra imaginación "emprendiendo el vuelo hacia el país encantado de las hadas donde te esperan misterios y aventuras", tal y como se lee en las BASES DEL CONCURSO.

Os invito también a adquirir la Agenda de las Hadas 2012, que incluye, entre otros cuentos, uno mío:
"El resplandor de sus alas".