jueves, 30 de mayo de 2013

El propósito

"Todos tenemos un propósito en la vida... un don o un talento especial que dar a los demás. Y cuando mezclamos ese talento único con el servicio a los demás, experimentamos éxtasis y júbilo en nuestro espíritu, que es la última meta de todas las metas" 

Deepak Chopra.

miércoles, 29 de mayo de 2013

Ella siempre está


No importa el viento, 
ni el golpeteo de la lluvia contra los cristales, 
nada cambia con ¿está lista la cena? 
Da igual lo que digan los telediarios,
y ese importante informe inacabado.
No puede con ella el ansia de abarcarlo todo con palabras,
ni el enfado sin sentido, ni la risa desbordada,
Nada le impide a la paz reinar tras el ruido,
perdurar, queda, hasta que cese el movimiento,
hasta que callen los sonidos, 
y surja, al fin, su silencio.

Mi libro, La gestión de la vida en el trabajo, en Psiocología Práctica

 
 
 
 
 
Podéis leer una entrevista sobre mi libro, La gestión de la vida en el trabajo. Un proyecto laboral con sentido, en la revista Psicología Práctica de junio.
 
¡Ya está en los quioscos!











martes, 28 de mayo de 2013

Crear tu propia vida

Extracto de la película Crear tu propia vida. En ella Louise Hay y Wayne Dyer cuentan su historia, sus experiencias y, sobre todo, cómo empezaron a aplicarse en sí mismos las enseñanzas que posteriormente han ayudado a millones de personas a través de sus libros.




“Es muy efectivo mirarte en el espejo a los ojos, aceptarte y decirte: “Te quiero, de verdad, te quiero”. Esto le llega al niño que llevas dentro, que rechazas desde hace tiempo. Porque todo empieza cuando ves que no tienes autoestima. Si reconoces tu valía, te haces más valioso”.

Louis Hay

“¿Qué es la espiritualidad para ti y cómo la sientes?
Rumí, el poeta persa dijo: “Vende tu astucia y compra perplejidad”.

Wayne Dyer



lunes, 27 de mayo de 2013

Necesito lo que necesitas


Antes escribía mucho y con vehemencia sobre cómo respetarte para ser respetado. Necesitaba reafirmarme. Ahora me cuesta separar lo que necesito de lo que otros necesitan. Y eso me gusta, porque veo actitudes que me entristecen, seguro que comandadas por el miedo, pero son también mis propios miedos los que me invitan a juzgarlas en quien creo que las pone en práctica. 
Me resta mucho camino, pero sé que somos UNO

jueves, 23 de mayo de 2013

Sentir la vida



El pensamiento dirige la mirada al suelo, a lo concreto, a la cárcel de nuestras creencias. El sentimiento la eleva a la contemplación del cielo, a la expansión, la universalidad y la Unidad.

miércoles, 22 de mayo de 2013

Hoy estaba así

Hoy, mi trocito de cielo estaba así




¡Cuánto talento en los jóvenes! ¡Y cuántas posibilidades por desarrollar! 
Esos son los mensajes que debemos lanzarles, porque son ciertos.

jueves, 16 de mayo de 2013

Me permito ser libre




Me permito disponer de tiempo para mí.

Me permito expresar con palabras la fuerza que brota de mi alma.

Me permito sentirme bien y mal.

Me permito ser lo libre que me haga feliz sin cortar la libertad de nadie.

Me permito decidir sin importarme quien no permite.

Me permito creer que alguien, en algún momento, no me permite algo.

Me permito equivocarme en eso y en todo lo demás.


martes, 14 de mayo de 2013

Viaje al corazón

Conferencia de Sergi Torres, “Viaje al corazón” (Almería, abril de 2013)

“Hay un punto en mi vida en el que descubro que dentro de mí se lleva a cabo una gran batalla, y descubro que hay un espacio que lo único que quiere es Ser, estar en paz, mirarte a los ojos y sentirme agradecido por mirarte, sentirme en paz por lo que oigo, sin importar qué. Al tiempo, había otro espacio de pensamientos y opiniones, 99% de las cuales no me beneficiaban y me alejaban de ese espacio que intentaba tomar lugar. Descubrí que todo lo que había vivido había sido un intento de eclosionar, de explotar y expresarse; es lo que los niños usan constantemente y que la gran mayoría de los adultos hemos reprimido por muchas razones…”. (Sergi Torres)

jueves, 9 de mayo de 2013

Dos fragmentos de mi libro, La gestión de la vida en el trabajo



“Cada integrante de la empresa tiene la posibilidad de participar en un proyecto de colaboración y diversión, de entrega y recepción, que puede influir positivamente en todo el entramado. En los últimos tiempos, por circunstancias obvias, todos valoramos más la posibilidad de tener un trabajo. En el concepto global de evolución hacia un mundo mejor, una de las funciones primordiales de cada trabajador es realizar su labor con generosidad.

Parece contradictorio, pero para hacer bien tu trabajo has de soltar todo apego a él, porque esa es la única forma de que no persigas únicamente los objetivos, sino que también vivas intensamente el proceso. Los resultados serán así positivos, dado que estarán comandados por la generosidad.

Si no te aferras a nada, en realidad, lo tienes todo. Nadie va a arrebatarte lo que no temes compartir.

Puede que estés leyendo esto y pienses en personas de tu entorno de trabajo que no cumplen estas recomendaciones y que, por tanto, te resultaría difícil aplicarlas. El ambiente influye, pero recuerda que muchas veces somos espejos de lo que vemos. Por otra parte, si tienes confianza en ti, y te muestras dispuesto y cordial, tu comportamiento puede ser contagioso”.

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“Un buen profesional puede ser también una persona feliz y preparada para afrontar con entusiasmo lo que se ponga en su camino. Si logras llegar a tu propio centro, a lo mejor de ti, el trabajo deja de ser un centro de preocupaciones, porque, al gestionar las emociones se encuentran los recursos precisos para alcanzar el equilibrio en distintos momentos. Se obtienen más remedios para encontrar soluciones, cómo abordar cada desafío y cómo llevarlo a cabo.

Fundamental también es absorber la enseñanza de los errores y confirmar, así, la importancia del autoanálisis, porque si aprendes de ti adquieres también facilidad para aprender de otros. Al madurar interiormente, desarrollamos la intuición por encima de la razón; le damos al trabajo el valor que tiene y, además, incrementamos nuestra capacidad para apreciar la vida en su totalidad.

En el trabajo, como en la vida, se aprende a través de las relaciones y de las experiencias. En principio te puede afectar mucho la opinión de los demás, porque consideras que vale más que la tuya; luego, tratas de que no te afecte, porque consideras que la tuya tiene más valor. Por último, logras que te importe lo que crees sobre ti y lo que otros opinen, pero sólo para aprender y mejorar.

Cierras la puerta a los juicios y se la abres al Amor”.

Más información, aquí: http://www.eljardindellibro.com/libros/__la_gestion_de_la_vida_en_el_trabajo.php?pn=724

Metáfora


Un atasco en las tuberías, con su correspondiente desatasco, una retirada de arizónicas del jardín, con su correspondiente movimiento de tierras...
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(Un inciso: "Movimiento de tierras", era una de las partidas que escribía con aquélla máquina tan sonora en los presupuestos que me dictaba mi padre. Me pillaba al vuelo, en plena calle, en pleno verano, cuando más a gusto estaba con mis amigas, y me decía:
 "Vamos hija, que no tardamos nada". Yo iba a regañadientes, y, en el camino, me iba regalando el oído con que era la más rápida de los tres hermanos para esto.
 "¿No tardamos nada, papá? Vamos para dos horas, y hay que empezar de nuevo, cuando ya llevábamos 10 partidas...
"Lo siento, hija. Es que no me acordaba de a cómo estaba el metro cuadrado de ladrillo hueco-sencillo" :-).

Allá dónde estés, papá, seguro que en buen lugar, comprende que con 15 años no se puede ser del todo dócil, pero siempre te agradecí que confiaras tanto en mí ;-) .
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Nada pasa porque sí: ese atasco, ese movimiento de tierras... Son metáforas de cambios necesarios en nuestras vidas, de cosas que tenían que ponerse sobre la mesa, para ir desmenuzándolas primero, limpiándolas después, sacudiéndolas con brío para que se airearan y recibiéndolas reposadamente, como si fueran nuevas.

¡Y qué bonita es la vida cuando a todo le encuentras un significado, cuando de cualquier cosa quieres aprender, cuando te preguntas por qué y descubres que la respuesta ya se te había ofrecido, antes de que tu mente la hubiera procesado!

lunes, 6 de mayo de 2013

Derroche de belleza sobre el papel



Las palabras me han enseñado, limado, esculpido. A través de ellas me he limpiado de memorias, he descubierto tesoros, me he conectado conmigo y he tratado de ofrecer con las manos abiertas mi sentir. Ahora estoy en disposición de rendirlas el reconocimiento que merecen: devolverlas tan sólo una pequeña parte de lo que me han proporcionado. 

En mi siguiente libro no serán meras transmisoras de aprendizaje y emociones, sino portadoras del arte con el que deben ser tratadas. Me ilusiona dar forma a una idea que la intuición ha acercado a mi corazón y llevado, cálidamente, a mis manos, apenas cuando mi último libro anda "a gatas". Miraré con ternura cómo va caminando por sí sólo, mientras me deleito, en momentos de soledad, de sensibilidad a flor de piel, de melancolía y creatividad, con este nuevo reto. Lo asumo sin prisa, más lejos que nunca de un objetivo concreto, sino de una vivencia intensa del instante en el que cada palabra derroche su belleza intrínseca al quedar grabada, para siempre, en el papel.

(O, al menos, lo intentaré ;-)

domingo, 5 de mayo de 2013

La palabra más bella, aún no escrita


Tantas palabras contenidas en el corazón, tantas emociones esperando ser expresadas sin miedo, tanta vida encerrada en la vida por vivir de tantas personas con tanto amor por ofrecer y recibir.

Y siempre me queda la ilusión de la palabra más bella aún no escrita, de la frase más sentida aún no redactada, de la fuerza de los símbolos del abecedario comunicando el dictado de las emociones, el latido del corazón, el mandato de la mente. Lo que soy, lo que eres, lo que somos.

Entrevista de radio sobre mi libro

Entrevista de radio sobre mi libro, La gestión de la vida en el trabajo, esta mañana en el programa "Hágase la luz", de Radio Euskadi.

http://www.eitb.com/es/audios/detalle/1332004/concha-barbero-habla-dignidad-trabajo-radio-euskadi/

Reseña y primer capítulo del libro en Ediciones Obelisco:

http://www.edicionesobelisco.com/libro/1641/la-gestion-de-la-vida-en-el-trabajo

También disponible en librerías y en Amazon: http://www.amazon.es/dp/8497779347/ref=cm_sw_r_fa_dp_.WQErb1ZVSD4

sábado, 4 de mayo de 2013

Experiencia de liviandad


"Somos completamente nosotros cuando soltamos todas las conductas defensivas, aprendidas en el mundo de los egos. 

Tenemos una real experiencia de quienes somos cuando soltamos todos los significados viejos de la mente y nos sentimos bien sin causa aparente. 

Para algunos muy adheridos a lo falso, soltar les puede causar vértigo e incomodidad, pero sólo hasta que tomen experiencia. 

En verdad, las defensas del ego únicamente nos ocultan de la luz radiante de nuestra impecable identidad real, ahora velada por una culpabilidad inventada.

Es a través de nuestros juicios que perpetuamos las causas que producen malestar.

Cualquier valoración ya sea positiva o negativa es suficiente para darle existencia a algo, que puede ser tanto verdadero como falso. 

Así que la clave del bienestar estriba en dejar ir o soltar toda percepción mental de dolor, apego o ira. Cuando decimos “te amo, perdóname” o “entrego este pensamiento”, es cuando comenzamos a sentir una nueva voz, nuestra poderosa guía interior. 

Hemos entregado a lo Divino todo lo que teníamos, nuestro niño interno. Luego de esto hay una experiencia de liviandad esperada".

Rodrigo Joaquín del Pino

jueves, 2 de mayo de 2013

Vida sublime



Vivir el momento, pero existir con una mirada universal. 
Disfrutar de lo ordinario, pero con un propósito extraordinario.
Sentir lo cotidiano, pero engranado en lo sublime.

O algo así :-))))